肩こりは整体で和らげられる？

美容院などで、シャンプーの後などに肩を揉まれると 100%「バキバキに凝ってますね～」と言われてしまう私。 もう学生の頃から、肩こりなので酷くなってしまっています。 肩こりが酷いときは、だいだいが頭痛がおこってしまい、 鎮痛剤に頼ってしまう日々なんです… でも薬にあまり頼りたくないし、バキバキの肩が少しでも 楽になればと思い、家の近くにある整体に行ってみました。 私が行った整体は、整体師さんは男の人も女の人もいました。 やっぱり体を触られるので、女性の人がいると安心しましたね。 肩こりを改善と言っても肩ではなく、 姿勢矯正や骨盤の矯正によって肩こりもなくなったりするんです！ やっぱり体はいろんなところが繋がっているんですよね。 改めて感じました。 何度か通うと肩こりもラクに。 このからも定期的にかよって、酷くならないように気をつけていきたいです。 整体　学校